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6月は「SANKO夢眠月間!」

Sanko夢眠月間チラシ

お昼寝グッズ紹介6選画像

6月1日~1か月間 睡眠記録を計測し、自分の睡眠習慣を理解するための集中取組イベント「Sanko夢眠(む~みん)月間」を開催します!
参加者は毎晩スマホアプリを活用して睡眠記録を計測。計測日数に応じてポイントを獲得できます。
事前に実施したアンケート結果に基づき、4つのクロノタイプグループに分け、それぞれのタイプに適した「睡眠に関する情報」を週に1度提供します!また、配信情報と併せて案内するキーワードを完成することで、追加のポイントもGET!合計獲得ポイントに応じたギフトカードがもらえます!

さらに、脳や身体の疲労をとるために効果的とされる「パワーナップ」を奨励するため、お昼寝グッズの購入費用を補助します!
一部のクロノタイプでは、「昼寝が必要」とされており、全社員の2割がこのグループに属していました。このクロノタイプ型の方たち以外でも、特にこれからの季節、建設業では昼休みや休憩時間に効率的に疲労回復ができる「お昼寝」は欠かせません!

自分に合った「睡眠習慣」を理解し、効果的なお昼寝も取り入れ、「良質な睡眠」の習慣化を図りましょう!